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Resposta:
com a alegria nos temos mais disposição e energia para fazer coisas para tornar nosso corpo saudavel, assim como o fator mais importante, a saude psicologica, que evita doenças como depresão e ansiedade.
Como a alegria nos torna saudáveis?
a alegria ajuda a manter o nosso psicológico saudável, assim como tristeza excessiva consegue levar uma pessoa ao suicídio a alegria pode nos ajudar em muitos momentos ruins, nos deixando melhores e prevenindo, por exemplo a depressão.
depressão uma doença, ou seja, adoece nosso psicológico então a alegria prevenindo isso ou curando isso ela está automaticamente nos deixando mais saudáveis
joy helps to keep our psychological healthy, just as excessive sadness can lead a person to suicide joy can help us in many bad times, making us better and preventing, for example, depression
depression a disease, that is, our psychological gets sick so joy preventing it or curing it is automatically making us healthier