1. A antiginástica ou antigym como também é conhecida, é um trabalho corporal feito com movimentos simples, que permitem ao praticante o autoconhecimento do seu corpo. Em que se baseia a antiginástica? Depois de analisar, marque a alternativa correta. *
1 ponto
Imagem sem legenda
I, II e V estão corretas.
Somente alternativa III está correta.
Alternativas II e IV estão corretas
Alternativas I, IV e V estão corretas
2. Para alcançar seus objetivos a antiginástica utiliza-se basicamente de alguns caminhos, das alternativas listadas abaixo qual representa estes meios? *
1 ponto
Flexibilidade e força.
Alongamento e relaxamento.
Meditação e automassagem.
Academia e treinos funcionais.
Respostas
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30
1. c) Alternativas II e IV estão corretas
2. b) Alongamento e relaxamento.
1. Dentro dos conceitos da antiginástica, conclui-se que ela está baseada no autoconhecimento e no equilíbrio muscular.
2. O alongamento e relaxamentos são os principais meios que a antiginástica utiliza para alcançar seus objetivos.
Espero ajudar e Bons estudos ! (:
cleimarfacciochijuni:
obj ajudou mt
respondido por:
34
HOIIIII uwu tudo bem ? :)
HISTÓRIA
1D 2B
MATEMÁTICA
1C 2A
PORTUGUÊS
1D 2A
ARTE
1A 2A
EDUCAÇÃO FÍSICA
1C 2B
confia 7w7:)
Ta certinho pois eu fiz e peguei as respostas certas que são essas ;)
Melhor? ❤☕✔
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