Question

Liste aguns exercícios que podem ser feitos em casa ​

Answer 1

Resposta:

5 exercícios físicos que você pode fazer em casa

Aquecimento. Antes mesmo de iniciar os exercícios físicos em casa, é importante preparar o corpo para as atividades. ...

Pular corda. Lembra da velha brincadeira de infância? ...

Agachamento. O agachamento é também uma forma simples e funcional para fazer exercícios físicos em casa. ...

Flexão. ...

Explicação: