Question

Qual é a importância da ingestão de uma alimentação considerada saudável?
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Answer 1

Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa com a alimentação saudável é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer, artrite, anemia, diabetes e hipertensão

Answer 2

Resposta:

a ingestão de alimentos saudáveis ajudam no desenvolvimento do organismo ,na redução de gorduras corporais, contribui para seu psicológico, ajuda a manter o equilíbrio de alimentação equilibrada ao ser humano.    

espero ter ajudado!