Question

Saúde, no modelo atual de qualidade de vida, é o resultado das condições de ali-

mentação, habitação, educação, renda, trabalho, transporte, lazer, serviços médicos e acesso

à atividade física regular. Quanto ao acesso à atividade física, um dos elementos essenciais é

a aptidão física, entendida como a capacidade de a pessoa utilizar seu corpo — incluindo mús-

culos, esqueleto, coração, enfim, todas as partes —, de forma eficiente em suas atividades co-

tidianas; logo, quando se avalia a saúde de uma pessoa, a aptidão deve ser levada em conta.

A partir desse contexto, considera-se que uma pessoa tem boa aptidão física quando:

a) apresenta uma postura regular.

b) pode se exercitar por períodos curtos de tempo.

c) pode desenvolver as atividades físicas do dia a dia, independentemente de sua idade.

d) pode executar suas atividades do dia a dia com vigor atenção e uma fadiga de moderada a

intensa e pode exercer atividades físicas no final do dia, mas suas reservas de energia são

insuficientes para atividades intelectuais. A prática de atividade física regular a partir da infância somente NÃO contribui diretamente para:

a) a regulação do peso corporal.

b) o acréscimo do mineral ósseo durante a pré-adolescência.

c) a redução do risco de doenças degenerativas.

d) a estimulação da taxa de crescimento em estatura.​

Answer 1

Resposta:

sim a saúde vem em primeiro lugar em nossa vida vai a upa se sentir dor