Question

Para você, ter uma boa saúde depende exclusivamente de cada um de nós? Justifique:

Answer 1

Resposta:

Ter uma vida saudável depende mais de nós mesmos do que imaginamos. Manter uma boa alimentação e exercícios físicos regulares são peças fundamentais para que a nossa saúde esteja em perfeito estado.

O nosso corpo tem necessidades que fazem com que ele funcione corretamente, como: comer, beber, dormir, entre outras. Essas necessidades, quando não supridas, podem trazer transtornos para a nossa saúde. Por isso é preciso criar bons hábitos para manter o organismo sempre em bom funcionamento, fazendo com que os dias de vidas se tornem mais longos e a velhice seja tranquila e sem tantas doenças.