Question

As ginásticas de condicionamento físico caracterizam-se pela exercitação orientada que visa a melhora do rendimento, a aquisição e a manutenção da condição física individual e/ou à modificação da composição corporal. Geralmente elas são organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos, com frequência e intensidade definidas. São exemplos de ginastica de condicionamento fisico, exceto:

A) Pilates

B) Musculação

C) Jump

D) Crossfit​

Answer 1

Alternativa A) Pilates
Pois todas as outras opções são movimentos repetitivos, com intensidade e frequência.

Espero ter ajudado!!