Question

alguém pode resumir resistência por favor não responder errado tô de recuperação​

Answer 1

Resposta:

existe varios tipos de resistencia

explique qual é

Explicação:

Answer 2

Resposta:

oii,

A resistência é a habilidade de poder exercer um esforço estático ou dinâmico prolongado, sem afetar a qualidade do exercício. A resistência pode ser dividida em alguns tipos como: resistência aeróbica, anaeróbica, resistência muscular localizada e resistência de força

espero ter ajudado.

bons estudos.