2) Nas afirmações a seguir, coloque V para verdadeira ou F para Falsa.
A) A Ginástica de condicionamento Fisico (GCF), é uma modalidade caracterizada por sessões
planejadas de series e repetições de exercicios que visam contribuir para melhoria das
capacidades fisicas e promover maior qualidade de vida.()
B) A caminhada é uma atividade fisica anaeróbica que pode ser realizada por qualquer pessoa,
independente da idade e do condicionamento fisico da pessoa, e possui diversos beneficios
para a saúde, como a melhora do sistema cardiovascular, diminuição dos sintomas de estresse
e ansiedade, fortalecimento muscular e diminuição do inchaço. ( )
C) A ginástica funcional consiste em exercícios que utilizam muita carga e dedicação extrema
de seu corpo. A ideia é exigir o máximo do seu condicionamento, e assim sempre buscar
evoluções e superações a cada aula seguinte. ()
D) Os movimentos realizados durante o Pilates proporcionam um alongamento e
fortalecimento que podem parecer simples, mas agem no corpo de forma integrada e
individualizada. ( )
Respostas
respondido por:
3
LETRA A (VERDADEIRA)
LETRA B (FALSA)
LETRA C (VERDADEIRA)
LETRA D (VERDADEIRA)
BONS ESTUDOS E ESPERO TER AJUDADO! =)
respondido por:
1
Explicação:
A) verdadeiro
B) falso
C) verdadeiro
D) verdadeiro
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