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- Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro;
- Combate a depressão;
- Melhora a postura;
- Tonifica os músculos;
- Favorece a perda de calorias.
Espero ter te ajudado!
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