• Matéria: Ed. Física
  • Autor: educadodiias1
  • Perguntado 5 anos atrás
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Qual a diferença entre o exercício aeróbico é anaeróbio?



Me ajudar pfv❤.​

Respostas

respondido por: celeste64
1

Resposta:

O aeróbico é aquele que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura e de longa duração. Já o anaeróbico, não utiliza o oxigênio sendo de alta intensidade e curta duração.

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