Matéria: Saúde
Autor: juliacarolinaf56
Perguntado 5 anos atrás

O que é fundamental para prevenir problemas no sistema nervoso?

Respostas

respondido por: instafcs50

Resposta:

Hábitos pouco recomendáveis como o excesso do consumo de substâncias nocivas para o organismo como álcool e cigarro deverão ser evitados. Para além disso, a inclusão de alimentos com cálcio e vitaminas B, como legumes, queijo, carne, nozes e salsa é bastante favorável para manter um sistema nervoso saudável.

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