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AS DORES DO CRESCIMENTO !
A puberdade é uma época esquisita para todo mundo, então vamos relaxar e dizer que você é normal. De fato, você é tão normal que está passando pelo mesmo processo que todo mundo mais velho que você já passou, sentiu-se estranho e deslocado e esqueceu. O importante é que você saiba o que esperar e essa parte é para isso, para pessoas normais como você.
O QUE É PUBERDADE?
• Seu corpo começa a liberar hormônios que provocam o crescimento de pelos em lugares onde antes não havia, nas pernas, nos órgãos genitais, nas axilas, e no rosto também nos meninos.
• Seu corpo vai começar a ficar mais curvilíneo, você vai começar a perceber o surgimento de algumas curvas extras com o aumento do volume dos quadris e das mamas.
• Começam os períodos menstruais e entre eles todo mês, você talvez note uma secreção leitosa da vagina, o que significa apenas que você está bem de saúde, nada para se preocupar.
Puberdade
O QUE ESTÁ ACONTECENDO?
O que está acontecendo com o seu corpo?
A resposta é “muita coisa”. O seu corpo está amadurecendo. Está naquela fase entre ser adulto e criança e bastante ocupado se preparando para o que está por vir, a vida adulta. Geralmente se inicia entre os 8 e 13 anos em meninas e entre os 9 e 15 anos em meninos, de forma que o importante é não se comparar aos outros. Todo mundo passa por isso em seu próprio tempo.
Alterações no Corpo.
Você vai mudar, o que é um fato basicamente científico. Portanto, é importante lembrar que isso é totalmente normal e que todo mundo passa pela mesma situação. Você vai começar a menstruar e a ganhar curvas que não tinha antes e que preparam o seu corpo para ter filhos. Tudo isso é causado por hormônios que podem às vezes fazer você se sentir confusa ou provocar flutuações de humor, mas calma que isso não vai durar para sempre. É apenas parte de você e do desenvolvimento natural do seu corpo.
Hormônios
HORMÔNIOS?
• Os hormônios são substâncias químicas naturais do corpo.
• Eles regulam as funções do corpo e as emoções.
• Os hormônios são usados em algumas formas de contracepção para alterar a maneira como o corpo funciona e fazê-lo atuar de forma diferente.
O QUE SÃO HORMÔNIOS?
O que são e o que fazem?
Em poucas palavras, são apenas substâncias químicas naturais do corpo que ajudam a manter as coisas funcionando do modo como devem ser. Somente às vezes, como durante a puberdade, fazer o que deve ser feito pode ser um pouco chocante. Como o seu corpo está mudando, você vai começar a se sentir diferente, mas o diferente nem sempre é ruim, é apenas diferente.
Você está se sentindo diferente porque os hormônios estão regulando as mudanças, o desenvolvimento e o amadurecimento do seu corpo, o seu ciclo menstrual (períodos) e as alterações emocionais. Se você está se sentindo temperamental, confusa ou apenas diferente, é porque os seus hormônios estão trabalhando e agora eles talvez estejam fazendo hora extra.
Como os hormônios afetam o ciclo menstrual?
O ciclo menstrual dura em média 28 dias (pode durar mais ou menos). Para descobrir a duração do seu ciclo, conte do primeiro dia do seu período em um mês até o primeiro dia do seu período no mês seguinte.
Dia 1: O ciclo começa com o primeiro dia da menstruação. A parede do útero começa a se desfazer e a sangrar. O sangramento geralmente dura 5-7 dias. Alguns óvulos começam a se desenvolver em um dos ovários. Normalmente apenas um óvulo atinge a maturidade e é liberado do ovário por volta do dia 14. O óvulo começa a se deslocar através das trompas de Falópio em direção ao útero. A parede do útero engrossa para se preparar para a implantação do óvulo fecundado. Se não encontrar um espermatozoide(s) e ser fecundado, o óvulo morre. Junto com a parede espessa do útero, ele sai do corpo através da vagina. Isso é menstruação.
PERÍODOS MENSTRUAIS.
• A menstruação pode começar entre 8 e 17 anos de idade, cada pessoa é diferente.
• Algumas mulheres têm períodos com fluxo intenso, enquanto outras, mais leve.
• Não entre em pânico! Começar a menstruar significa apenas que tudo está funcionando perfeitamente.
• Menstruar não significa que você está livre de engravidar, você pode engravidar antes, durante e depois do seu período.
O QUE ESTÁ ACONTECENDO?
Menstruação, por quê?
Entre 8 e 17 anos de idade as meninas começam a menstruar. Isso significa que todo mês um óvulo é liberado em seu útero e se ele não for fecundado, seu corpo simplesmente elimina a parede que preparou e se apronta para começar tudo de novo no mês seguinte. O sangramento pode durar de 2 a 7 dias e ser leve, intenso, curto ou longo. De novo, cada pessoa é diferente.