• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Grazy12Pyrees
  • Perguntado 5 anos atrás

Qual a diferença entre ginástica funcional e natural?

me ajudaaaaaaaaaaaaa kk​

Respostas

respondido por: kakitalania
3

O treino funcional oferece diversos estímulos de força, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória e trabalha o corpo como um todo”, conta ele. Segundo Trombini, a ginástica localizada é bem parecida com o treino funcional, mas utiliza cargas nos movimentos. “Ela oferece um gasto calórico alto.


Grazy12Pyrees: obgggg mb me salvo
kakitalania: DE NADA(◍•ᴗ•◍)
Grazy12Pyrees: :)
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