• Matéria: Ed. Física
  • Autor: simonesimaju
  • Perguntado 5 anos atrás
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a musculação é importante no processo de redução da gordura corporal? explique ​

Respostas

respondido por: Paulo123345
3

Resposta:

A importância da musculação

O treinamento de força é essencial para ganhar massa muscular e perder gordura. Uma vez que ocorre o aumento da massa muscular, há uma elevação da taxa metabólica basal (TMB) com consequente redução de composição corporal de gordura

Explicação:

simonesimaju: obg
Paulo123345: Dnd
respondido por: saby222
0
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
saby222: Desculpa meu cll começou a colocar @ du nada
Paulo123345: Mintira
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