57 - Para ter uma alimentação saudável após exercícios fisicos, não basta
só conhecer os nutrientes e o valor nutritivo dos alimentos. Mas tudo que e
necessário fazer
A) Escolher o mais saboroso e bem apresentado que encontrar
B) Preparar, conservar todos os alimentos que vão ser consumidos.
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eu acho q e a B por q vc preparando a sua comida vc vai saber qual vai ser a melhor opção para ter uma boa alimentação
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