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Resposta:
Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória: Os diferentes ritmos permitem que os alunos transitem por diversas zonas de frequência cardíaca, fortalecendo a musculatura do coração. Como exercício aeróbico, a dança também aumenta a capacidade respiratória, prevenindo o surgimento de doenças cardiovasculares.
Explicação:
bons estudos!!
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