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pelo o que eu entendi, as comunidades dizem para escutar com frequência na rotina, beber bastante água e acreditar.
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,-,
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minhas dicas para ter resultados com a biokinesis são: tente se visualizar com os resultados, beba bastante agua, tenha fé que esta funcionando, faça exercícios e se alimente bem ao fazer tente meditar ira ajudar pois ficara mais relaxado(a)
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