Question

quais sao os ions minerais q melhor combatem a anemia

Answer 1

Os principais íons para o funcionamento normal do nosso organismo são: (Fe2+) Íon Ferro; (PO4-2) Íon Fosfato; (Mg 2+) Íon Magnésio; (Na+) Íon Sódio; (K+) Íon Potássio; (Ca2+) Íon Cálcio.
Para o tratamento de Anemia, destes íons é o de Ferro, ele é essencial.
Além das Vitaminas A (Retinol), B9 (Ácido Fólico), B12 (Cianocobalamina) e C (Ácido Ascórbico).