Question

02 - durante a pandemia do covid 19, tivemos que adaptar a nossa vida em todos os sentidos. uma mudança radicalfoi o isolamento social em prol da nossa segurança e de nossos familiares. com isso, paramos nossas atividades do dia a dia, deixando o nosso corpo mais descansado.. porém, durante nossos estudos, vimos que foi possível desenvolver uma série de atividades, tanto físicas como mentais, dentro de casa. de acordo com as propostas dos pets anteriores, cite 3 atividades físicas que podemos fazer em casa e 1 atividade para promoção da saúde mental no combate ao estresse.

Answer 1

Resposta:

três atividades físicas: dança, ginástica, serviços domesticos. promoção da saúde mental: ler um bom livro e meditar .