Question

Questão 1- Quais são as capacidades físicas condicionais mais conhecidas?
a) Força, velocidade, flexibilidade e resistência.
b) Força, velocidade, flexibilidade e impulsão.
c) Velocidade, inversão, flexibilidade e resistència.
d) Velocidade, força, inversão e resistência.​

Answer 1

Resposta: letra A

Explicação:

Answer 2

Resposta: A

Explicação:

Força - Impulsão dos membros inferiores corrida salto e superior e superiores levantamento de peso,

velocidade - associado á agilidade tempo de resposta ou simplesmente a execução constante de passada de deslocamento de uma distancia.

flexibilidade - capacidade de aumentar a amplitude estirando uma musculatura.

Resistencia - associado as resposta cardiorrespiratórias onde á consumo de O² e troca de gás carbônico CO² eficientemente, anaeróbia onde demandam ATP convertendo desde glicose e gordura como fonte de energia.