• Matéria: Ed. Física
  • Autor: juandersonllevy
  • Perguntado 5 anos atrás

quais os benefícios psicólogo da prática de atividade física

Respostas

respondido por: mimizinha02freitas
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Resposta: A prática do exercício físico regular libera uma substância importante para o cérebro chamada endorfina, que é responsável pelo sentimento de alegria e euforia, o que consequentemente, reduz o índice de estresse e melhora a sensação de bem-estar.

Explicação:

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