• Matéria: Ed. Física
  • Autor: kiara70
  • Perguntado 5 anos atrás
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qual a importância da ginástica para saúde física ?​

Respostas

respondido por: rakellychaves09
17

Resposta:

A ginástica é uma ótima opção desde que praticada com cautela.

Explicação:

Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando lesões graves. 

kiara70: thank you ❤
respondido por: ludesedenis2017
7

Resposta:

ginástica par saúde física precisa de fazer exercício

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