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A orientação pode ser dividida em quatro modalidades: pedestre, mountain bike, precisão (cadeirantes) e esqui (utilizado em países / regiões com neve). Este esporte, que não pode ser considerado aventureiro ou radical, tem princípios básicos: todos os pontos de controle devem ser passados, as cartas de controle devem ser marcadas corretamente e a natureza protegida. Na Paraíba, existe apenas a categoria pedestre.
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