Matéria: Ed. Física
Autor: marieldosteclado
Perguntado 5 anos atrás

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porque a dança é considerada como um elemento de bem estado físico e Favorito na saúde mental

Respostas

respondido por: anna3411748

1

Resposta:

Quando a pessoa se envolve com a dança, é quase imediata a elevação da autoestima e a sensação de bem-estar. Os movimentos da atividade são um importante aliado no combate à depressão. Isso porque, durante a dança, são liberados neurotransmissores ligados justamente à sensação de bem-estar, motivação e prazer.

Explicação:

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