Matéria: Biologia
Autor: rozanaferreira590
Perguntado 4 anos atrás

de acordo com a pirâmide alimentar qual porção deve se ingerir de carboidratos?

Respostas

respondido por: junior1906lcd

Resposta: O ideal é consumir cerca de 6 a 11 porções por dia. Neste grupo, estão os carboidratos, incluindo também os grãos integrais, como arroz, quino-a e aveia. Grupo dos vegetais e grupo das frutas: Esses dois grupos apresentam funções semelhantes.

Explicação:

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