• Matéria: Saúde
  • Autor: Baneb
  • Perguntado 5 anos atrás
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Cite elementos que fazem parte de uma boa saúde da mente ? Justifique ​

Respostas

respondido por: bonatocamille
0

Resposta:

Tentar cultivar bons pensamentos, praticar  atenção plena , filtrar melhor as redes sociais, priorize o sono , praticar atividades físicas, não tenha medo de pedir ajuda. pede ajuda para um profissional, se achar que precise de ajuda  

Explicação:

espero q tenha ajudado,um abraço

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