analisando a charge ao lado qual conselho daria para Zé? Caso não queira fazer exercícios físicos padronizados Existe alguma atividade física que ele possa fazer para que saia do sedentarismo? explique.
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eu aconselharia ele a procurar uma nutricionista assim ela iria explicar para ele como e importante fazer atividade física e também a fazer uma boa alimentação por q pelo jeito o Zé não se alimenta muito bem
solangeaparecidamore:
muito obrigado
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pode ser aconselhado a fazer exercícios fáceis que podem ser realizados em casa mesmo ou, a caminhada também pode ser indicada por ser um ótimo começo para sair do sedentarismo
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