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A massa magra, de maneira geral, é tudo aquilo que não é gordura em nosso corpo.
A massa magra é formada por músculos, ossos, órgãos e líquidos corporais. Ao deixar de fora a gordura, ela corresponde aos demais elementos que compõem o corpo humano e é o foco no contexto de academia e peso.
Espero ter ajudado!
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Acho que é uma pessoa com pouca massa muscular, ou só uma pessoa megra mesmo...
é isso!
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