Cite 5 hábitos saudáveis e 5 hábitos prejudiciais ao nosso organismo. *
[obs nao tem educaçao fisica]
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Para mim 5 abetos saldáveis são:
1) Fazer uma caminhada por dia ( mínimo ).
2) Comer varias frutas por dia.
3) Tomar bastante água.
4) Se higienizar bem (antes das refeições principalmente ).
5) Tomar um bom café dá manha um bom almoço e janta.
E para mim 5 abetos prejudiciais são:
1) Dormir mal.
2) Não comer frutas.
3) Ficar o dia todo mexendo na internet .
4) Comer só coisas não saldáveis.
5) Não tomar um bom café dá manha um bom almoço e janta.
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