Matéria: Ed. Física
Autor: cosmetrinadade20
Perguntado 4 anos atrás

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HORA DO DESAFIO/RESPONDER
1. Quais são os beneficios da prática da musculação?
Explique cada um deles.

Respostas

respondido por: emillygoncalvez4

1

Melhora a postura corporal.

Diminui a quantidade de gordura.

Tonifica os músculos.

Combate problemas emocionais.

Aumenta a densidade óssea.

Diminui o risco de diabetes.

Melhora o condicionamento cardiorrespiratório.

cosmetrinadade20: Obrigada

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