Question

o que é sedentarismo​

Answer 1

O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido.

Uma pessoa é considerada sedentária quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades físicas. O indivíduo ativo deve gastar no minimo 300 calorias por dia.

O sedentarismo possui alta incidência na população, sendo considerado um problema de saúde pública.

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Answer 2

Resposta:

Explicação:

Que ou quem não se movimentar

Exemplo:

Safira trabalha horas diante do computador e, para compensar esse trabalho sedentário, faz caminhadas diárias