Respostas
Resposta:
Explicação:
O problema é que cada pessoa teria uma resposta diferente a um estímulo físico, e não é porque aquela atividade física funciona para certo indivíduo que ela funcionará para a pessoa que está buscando por essas informações. Além de que é preciso ter acompanhamento profissional para evitar lesões e coisas do tipo ao tentar praticar algo em casa.
Existem muitas informações verídicas sobre atividades físicas na internet, o problema está na hora de aplicar essas informações, já que a consciência corporal de cada um é diferente e ter alguém por perto para ajudar é muito melhor e menos traumático.
A internet e o acesso a informações sobre atividades físicas:
É possível aprender quase qualquer coisa na internet, inclusive atividades físicas, porém, ter a consciência corporal de praticar de maneira adequada é mais difícil, já que é um conhecimento tácito.
É preciso ter em mente que os movimentos podem ser difíceis e será preciso começar com calma até conseguir executar completamente.
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