Matéria: Ed. Física
Autor: emillylima8781
Perguntado 4 anos atrás

Quais são os membros mais utilizados durante a prática da ginástica aeróbica?

fambruhFOREVER: Hello

Respostas

respondido por: gh4890071

Resposta:

Essa modalidade trabalha com movimentos básicos como: saltar, equilibrar, balançar, girar, rolar, e também movimentos específicos como: os exercícios de força, flexibilidade e a rotina dos elementos da ginástica aeróbica esportiva, a coreografia.

respondido por: Sther213

Resposta: Utiliza grande variedade de movimentos dos membros inferiores e membros superiores repetidos, provocando, constantemente, uma sobrecarga no sistema cardiovascular.

Explicação:

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ajudaaaa por favor please!

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Matemática