1- cite pelo menos cinco benefícios que a prática de atividades físicas pode trazer
2-Quais os malefícios que o sedentarismo pode causar nas pessoas
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Fazem bem para a saude, influência na perca de peso, reduz dores abdominais,melhora a qualidade do sono. O sedentarismo pode causar colesterol, diabetes, doenças cardiovasculares entre outras.
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espero ter ajudado
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