2) Qual a importância da prática de Exercício físico diariamente para a nossa vida?
A) Para ter sempre uma ótima qualidade de vida, não adquirir doenças, ter consciência corporal,
contribuindo para uma vida saudável e melhorando o mecanismo do corpo.
B) Para ter uma vida com doenças respiratórias e sedentarismo. Contribuindo para uma vida saudável e
debilitando o mecanismo do corpo,
C) Aumenta substancialmente o risco de morrer de doença cardíaca coronária e diminui o risco de
infarto
D) Não tem necessidade de fazer exercício físico.
Respostas
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explicaçao
2_Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.
letra A
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A resposta é a alternativa A
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