De qual processo podemos afirmar que as adaptações podem resultar?
Respostas
Resposta:
Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais procurando entrar em forma de maneira rápida e eficaz isso ocorre com os atletas de alto rendimento, com pessoas que querem melhorar sua qualidade de vida como, por exemplo, idosos que recentemente tem recebido orientações para a pratica de atividade de força e resistência de força como a musculação, e também para tratamento de pessoas com algumas patologias, essa ultima situação não faz parte desse estudo.
Esses fatos fazem com que os estudiosos do treinamento de força busquem cada vez mais métodos de treinamentos eficazes que trazem esses resultados e para isso a análise das adaptações que o músculo tem é muito importante.
Essas adaptações serão analisadas em algumas faixas etárias e verificar se elas são diferentes ou não e quais as suas particularidades.
O treinamento de força proporciona diversas adaptações nesse estudo falaremos sobre essas adaptações no treinamento de força, sabemos que as adaptações neurais antecedem as adaptações morfológicas de um iniciante, mas não quer dizer que alguém bem treinado não pode ter esse tipo de adaptação.
Esse trabalho tem por objetivo discutir os tipos de adaptações neurais e morfológicas com o treinamento de força em diversas faixas etárias.
O método de pesquisa para esse trabalho é teórico-bibliográfico, analisando o que os autores afirmam sobre o assunto abordado.
Este trabalho se justifica por trazer um olhar crítico sobre o tema, buscando verificar as contribuições já existentes e refletir sobre alguns aspectos ainda pouco estudados.
Explicação:
meda uma coroa de melhor resposta pf