ajudemm por favor
de exemplos de atividades que podemos desenvolver com objetivo de exercitar o cérebro
Respostas
Resposta:
Além de relaxar, xadrez, sudoku, palavras cruzadas e atividades similares ajudam no desenvolvimento da atenção, memória, foco, raciocínio lógico, entre outras habilidades
Resposta:
Palavras cruzadas
Meditação
Quais quer atividades físicas
Até mesmo as conversas
aprender um novo idioma
Explicação:
o cérebro é um músculo e assim como qualquer outro músculo do corpo quanto mais você o exercita maior a capacidade dele de aprender, até mesmo pequenas atividades como essas são exercícios influentes para o cérebro, quanto mais se desafiar e procurar coisas novas para aprender mais sua capacidade cognitiva aumentará, uma vez que esse processo se torna repetitivo o cérebro se adapta e "relaxa" e por isso novas praticas são tão essenciais para o nosso bem estar físico e mental