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buscar por informações em sites não confiáveis
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Cada pessoa tem uma resposta diferente a um certo estímulo físico, não é porque aquela atividade física funciona para certo indivíduo que ela funcionará para as outras pessoas que estão buscando por essas informações. Além de que é preciso ter acompanhamento profissional para evitar lesões e coisas do tipo ao tentar praticar algo em casa.
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