Question

por que inclui o inhame na sua alimentação​

Answer 1

Resposta:

Por ser rico em carboidratos complexos e também pelas fibras, é considerado um excelente alimento para integrar a dieta de quem está pensando em perder peso. O inhame mantém o organismo mais tempo saciado, promovendo ainda o controle dos níveis de glicose no sangue.

Explicação:

confia mlh resposta lek