Question

23. Os alongamentos são exercícios voltados para o
aumento da flexibilidade muscular, sobre os
cuidados que devem ser tomados na prática do
alongamento, marque a alternativa INCORRETA:
a- ( Se você sentir fadiga, fale com seu médico, não
abuse;
b- () Ao fazer os movimentos do alongamento, faça
dentro do seu limite, com a prática constante a
flexibilidade irá progredir, não force, não sinta dor;
C-( ) Se sentir fadiga continue o alongamento.​

Answer 1

c) se sentir fadiga continue o alongamento