Matéria: Saúde
Autor: Alda11
Perguntado 9 anos atrás

qual e o peso ideal para uma menina de 14 anos com 1.63

Respostas

respondido por: Diehgo

Entre os 51 quilos e os 68,5 quilos.
Muito mais importante que o peso, é a alimentação. Ingerir sempre vitaminas, substâncias nutritivas e gorduras boas, além de beber bastante água. Lembre-se que você está em fase de crescimento e uma dieta balanceada é fundamental.

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me ajudem pffffdffffff

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