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A CONSTANTE REALIZAÇÃO DE ATIVIDADES FÍSICAS LIBERAM DUAS SUBSTÂNCIAS.
QUAIS SÃO ELAS E A FUNÇÃO QUE ELAS DESEMPENHAM?
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Resposta:
Olá, tudo bem?espero que sim!Eu vou dá três exemplos
Explicação:
Hormônio do crescimento: Responsável pela queima da gordura, Além disso, é um grande agente anabólico. Sua liberação ocorre durante atividades mais intensas
Catecolaminas:são responsáveis pelo aumento da taxa metabólica, liberando glicose e ácidos graxos no sangue. A adrenalina liberada durante o exercício físico está na medida certa para dar ao corpo a preparação necessária para aguentar a intensidade da atividade física.
Endorfina:uma substância produzida pelo cérebro e é sempre desenvolvida quando estamos realizando alguma atividade física, sendo assim, sempre que alguém está na academia fazendo musculação, está produzindo esta substância.
Bons estudos!:)
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