Question

O que significa sono poluído ​

Answer 1

Resposta:

Sabe-se que a falta de serotonina leva à insónia e a falta de noradrenalina a suprimir o sono paradoxal (sonho). Essas deficiências podem também ser muitas vezes provocadas por ausência de enzimas conversoas ou substâncias precursoras. Entretanto, a maioria das pessoas que dome mal hoje é por origem extema.