Matéria: Ed. Física
Autor: lupalmaail1
Perguntado 4 anos atrás

Agora que você já sabe um pouco mais sobre a ginástica, responda o exercício abaixo:
Praticar atividades físicas é fundamental, para a manutenção da saúde. Quais os benefícios para a saúde de quem
pratica exercícios aeróbicos e anaeróbicos?

Respostas

respondido por: luanasilva9759

Resposta:

os benefícios para quem pratica os exercicios aeróbicos e anaeróbicos são:O fortalecimento dos músculos cardíacos,melhora O condicionamento físico,aumenta a resistência muscular,Diminui a pressão arterial,diminui a perda de massa óssea,além de fortalecer os ossos,e melhora a resistência cardiorrespiratória,entre outros.

Erivelton896: obrigado ajudou muito

Erivelton896: precisava escrever desse tanto porque não abreviou

rosenildadaaparecida: bem específica obrigada

tiagogustavo9373: nossa essa daí tava sem fazer nada mesmo kakakakaka

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4 anos atrás

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