Matéria: Ed. Física
Autor: giulianaaraujo
Perguntado 4 anos atrás

com orientação de um profissional da área no seu entendiemento é importante praticar atividade física?

mariacatharina23: A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.

Respostas

respondido por: CamotinhoBR

Um profissional pode te mostrar a melhor forma de fazer alguma atividade física e também recomendar qual é o melhor tipo de exercício para a sua situação.

Espero ter ajudado!

giulianaaraujo: muito obrigadaaaa

CamotinhoBR: Não foi nada kk

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