Question

O que é Ginástica Laboral? *

a) É qualquer movimento que fazemos no nosso dia a dia que prejudica a nossa saúde;

b) É aquela feita nas ruas, praças e ginásios e que faz bem a nossa saúde.

c) É um conjunto de práticas físicas exercidas durante o nosso dia a dia e que visa compensar as estruturas mais utilizadas no trabalho e ativar as que não são requeridas, relaxando-as e tonificando-as;

d) É aquela que é feita na academia e que faz muito bem a nossa saúde​

Answer 1

a resposta correta é a B certamente