Question

De acordo com o texto , como é composta uma alimentação saudável ?​

Answer 1

Resposta:

A recomendação é que uma alimentação saudável seja composta de 40 a 55% de carboidratos, 15 a no máximo 30% de proteínas, sendo metade de origem animal e outra vegetal, e entre 25 e 30% de gorduras, sendo um terço de saturadas, um terço de poli-insaturadas e um terço de monoinsaturadas.

Explicação:

nn sei se esta certo pois nn hávia texto espero ter ajudado ate a proxima