Question

Em uma corrida de 100 metros precisamos de resistencia Aeróbia ou Anaeróbia ?

Answer 1

Resposta:

corrida de 100m rasos tem como característica a manifestação da velocidade na sua forma máxima em grande parte da prova, exigindo esforços máximos do atleta. Para corredores adultos e treinados, a realização desta corrida não exigirá grandes capacidades de resistência de velocidade.

Answer 2

Resposta:

aeróbios e 10% (geralmente os finais) em níveis anaeróbios