• Matéria: Saúde
  • Autor: lunitakkk
  • Perguntado 4 anos atrás

Como a alimentação pode proteger o organismo de doenças respiratórias?​

Respostas

respondido por: lucibarr
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Resposta:As frutas cítricas aumentam a imunidade são importantes para a prevenção do câncer e doenças cardiovasculares. Carne, cereais integrais, castanhas, sementes e leguminosas (feijão, lentilha, ervilha, grão de bico), são ricos em zinco, um nutriente que combate resfriados, gripes e outras doenças do sistema imunológico.

Explicação:

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